Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
PRO-акаунт на «Всеосвіті» як інструмент саморозвитку та професійної самореалізації
»
Взяти участь Всі події

Презентація "Найсприятливіші вікові періоди для розвитку фізичних якостей"

Фізичне виховання та спорт

Для кого: Дорослі

13.06.2021

156

5

0

Опис документу:
Найсприятливіші вікові періоди для розвитку фізичних якостей 2. Нам, як майбутнім вчителям, важливо завжди пам'ятати, що людський організм, схильний до певних фізичних впливів, прагне пристосуватися до них і зберегти свою сталість. Це вказує на те, що формування фізичних здібностей ґрунтується на індивідуальних особливостях дітей і залежить від якості процесу їх фізичного виховання і розвитку.
Оберіть документ з архіву для перегляду:
Перегляд
матеріалу
Отримати код

Найсприятливіші вікові періоди для розвитку фізичних якостей

2. Нам, як майбутнім вчителям, важливо завжди пам'ятати, що людський організм, схильний до певних фізичних впливів, прагне пристосуватися до них і зберегти свою сталість. Це вказує на те, що формування фізичних здібностей ґрунтується на індивідуальних особливостях дітей і залежить від якості процесу їх фізичного виховання і розвитку.

3. Розвиток фізичних якостей людини - це результат складної взаємодії спадковості і середовища.

Саме Вікова періодизація заснована на комплексі ознак:

- розмір тіла і окремих органів, їх маса

- окостеніння кістяка (кістковий вік)

- прорізування зубів (зубний вік)

- розвиток залоз внутрішньої секреції

- ступінь статевого дозрівання

- розвиток м'язової сили та ін.

4. Є такі Сенситивні періоди (періоди особливої чутливості) - це час, в який мозок дитини найбільш сприйнятливий до освоєння нового, причому для кожного блоку інформації сенситивний період свій. Але також ці ж Сенситивні періоди – найсприятливіші періоди для розвитку рухової здібності обумовлені віковими та статевими особливостями.

5. Перед тим, як ми перейдемо до вікових періодів, які є найсприятливішими для розвитку фізичних якостей, нагадаю вам про Фізіологічну періодизацію розвитку організму людини. (табл. 1)

6. Тепер перейдемо до Сенситивних періодів розвитку фізичних якостей, про які ви вже трішки говорили на попередній парі. (табл. 2)

7. Таким чином, рухові якості і координаційні здібності дитини бурхливо розвиваються тільки в ті вікові періоди, які обумовлені біологічними і фізіологічними особливостями розвитку людини. Практика показує, що їх можна розвивати протягом усього юнацького віку, проте доцільно спрямовувати зусилля на ті вікові періоди, коли конкретна якість або здібність може бурхливо розвиватися.



Перегляд
матеріалу
Отримати код
Опис презентації окремими слайдами:
Найсприятливіші вікові періоди для розвитку фізичних якостей Підготувала Шарапова Г. 22 ПН
Слайд № 1

Найсприятливіші вікові періоди для розвитку фізичних якостей Підготувала Шарапова Г. 22 ПН

Слайд № 2

Розвиток фізичних якостей людини - це результат складної взаємодії спадковості і середовища. розмір тіла і окремих органів, їх маса окостеніння кіс...
Слайд № 3

Розвиток фізичних якостей людини - це результат складної взаємодії спадковості і середовища. розмір тіла і окремих органів, їх маса окостеніння кістяка (кістковий вік) прорізування зубів (зубний вік) розвиток залоз внутрішньої секреції ступінь статевого дозрівання розвиток м'язової сили та ін.

Сенситивні періоди (періоди особливої чутливості) - це час, в який мозок дитини найбільш сприйнятливий до освоєння нового, причому для кожного блок...
Слайд № 4

Сенситивні періоди (періоди особливої чутливості) - це час, в який мозок дитини найбільш сприйнятливий до освоєння нового, причому для кожного блоку інформації сенситивний період свій. Сенситивні періоди – найсприятливіші періоди для розвитку рухової здібності обумовлені віковими та статевими особливостями.

Фізіологічна періодизація розвитку організму людини № Період Межі 1 Періодновонародженості перші 10 днів 2 Грудний період 10 - 1 рік 3 Раннє дитинс...
Слайд № 5

Фізіологічна періодизація розвитку організму людини № Період Межі 1 Періодновонародженості перші 10 днів 2 Грудний період 10 - 1 рік 3 Раннє дитинство від1року 4 Перше дитинство від7 5 Друге дитинство 8-12 6 Підлітковийперіод 13-16 7 Юнацький період 17-21 8 Зрілий вік, 1-й період 22-35 9 Зрілий вік, 2-й період 36-60 10 Похилий вік 61-74 11 Старечий вік 75-90 12 Довгожителі 90 і більше

Сенситивні періоди розвитку фізичних якостей (за Філіном В.П., Гужалівським А.А., Волковим В.И., Ляхом В.И.) Фізичніякості Віковіперіоди Хлопчики Д...
Слайд № 6

Сенситивні періоди розвитку фізичних якостей (за Філіном В.П., Гужалівським А.А., Волковим В.И., Ляхом В.И.) Фізичніякості Віковіперіоди Хлопчики Дівчата Швидкістьрухів з7 до 9років 7-9, 10-11, 13-14років Швидкістьреакції з7 до14 7 до13 Максимальначастотарухів з4 до 6,з7 до9 4-6,7-9 Сила 13-14,17-18 10-11,16-17 Швидкісно-силовіякості 14-15 з9 до12 Витривалістьаеробна(загальна) 8-9, 10-11, 12-13,14-15 9-10,11-12 Витривалістьсилова(динамічна) 11-13,15-16 з9 до12 Витривалістьшвидкісна* після12 після12 Гнучкість Знародженнядо 13-14 Знародженнядо 13-14 Координаційніздібності з7 до 11-12 з7 до11-12 Здатністьдоорієнтуваннявпросторі з7 до 10,13-15 7-10,13-15 Здатністьдодинамічноїрівноваги в 15 в 17 Здатністьдоперебудовируховихдій 7-11, 13-14,15-16 з7 до 11-12 Здатністьдо ритму 7-13 з7 до 11 Здатністьдорозслаблення 10-11, 14-15 10-12, 14-15 Точність 10-11, 14-15 10-11, 14-15

Слайд № 7

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу.