«Ознаки емоційного виснаження» — безкоштовний психоосвітній матеріал для самоперевірки та кращого усвідомлення власного емоційного стану.
Матеріал містить:
коротке пояснення емоційного виснаження;
шкалу оцінювання стану від 1 до 10;
чекліст основних ознак виснаження;
визначення сфер, у яких виснаження проявляється найбільше;
орієнтовне пояснення результату;
базові рекомендації для відновлення ресурсу.
Матеріал можна використовувати для індивідуальної роботи, психоосвіти, консультацій, занять із психологом, соціальним педагогом або класним керівником. Підходить для старших підлітків, студентів і дорослих.
Формат: PDF, PNG та JPEG
Матеріал не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію психолога, психотерапевта або лікаря.
