Тема уроку: «Комплекс вправ ППФП методом колового тренування з використанням фізичних вправ різного спрямування. Рухлива гра. Вправи на поставу»
Дата проведення уроку: 29 жовтня 2021 р.
Місце проведення: спортивна зала ДНЗ «Мелітопольське ВПУ»
Девіз: «Оздоровча гімнастика, фізичні вправи повинні міцно увійти в повсякденне життя кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров’я, повноцінне і радісне життя».
Мета уроку. Розвиток основних фізичних якостей методом колового тренування під час занять оздоровчої та атлетичної гімнастикою.
Створити необхідні умови для реалізації власних потенційних фізичних можливостей підлітків:
1. Формувати інтерес до уроків фізкультури за допомогою занять гімнастикою, сприяти зміцненню здоров’я учнів, розвитку основних фізичних якостей засобами фізичних вправ.
2. Виховувати свідоме ставлення до самостійності під час занять фізичними вправами і самоконтролю.
3. Сприяти вихованню морально-вольових якостей, сили волі, витримки, наполегливості в досягненні мети, дисциплінованості.
Завдання уроку:
1. Розвиток фізичних якостей і здібностей, вдосконалення функціональних можливостей організму, зміцнення здоров’я.
2. Формування стійких мотивацій і потреб обережного ставлення до власного здоров’я на заняттях фізичної культури та у позаурочний час.
3. Удосконалювати техніку виконання комплексу вправ ППФП методом колового тренування з використанням фізичних вправ різного спрямування.
4. Здійснювати самоконтроль та визначення ЧСС під час уроку та в домашніх умовах.
Тип уроку: навально – тренувальний, комбінований.
Вид уроку: практичний.
Методи навчання:
1. Під час організації занять: фронтальні, групові, індивідуальні, поточний.
2. При виконанні вправ: пояснення, показ, повторення за допомогою методів: колового тренування, поточного, розчленованого, змішаного.
Методичне забезпечення:
- Навчальна програма;
- Календарний план;
- План – конспект уроку.
Міжпредметні зв’язки:
- Безпека життєдіяльності людини;
- Анатомія;
- Фізіологія;
- Гігієна.
Інвентар та обладнання: висока та низька перекладини, гімнастичні лави, свисток, секундомір, гантелі, гімнастичні килимки, гімнастична стінка, демонстраційні плакати (додатки №1, 2, 3, 4), дидактичні картки № 1, 2, 3, 4 ,5, 6, 7.
Тривалість уроку: 45хв.
Вчитель фізкультури: Кравченко Ірина Петрівна
