- розвиток рівноваги та орієнтування в просторі;
- покращення дії вестибулярного аппарату;
- розвиток слухового та зорового сприйняття;
- поліпшення координаціїї рухів.
Методичні вказівки:
- при виконанні вправ на початку курсу слід приділяти увагу не швидкості, а правильності виконання;
- темп виконання та кількість повторень вправ
збільшувати поступово;