Перший розділ програми «Пізнай себе і ти пізнаєш світ»
Мета:
Ознайомити учасників із поняттям емоційного інтелекту (EQ).
Розвинути навички розпізнавання, регулювання емоцій та емпатії.
Підвищити розуміння важливості EQ у спілкуванні, навчанні та лідерстві.
Допомогти учасникам зняти напругу, впоратися зі стресом і отримати натхнення через творчий процес.
Розвиток емоційного інтелекту – це процес, який допомагає будувати здорові стосунки та досягати успіху.
