«Формула здоров’я» – це авторська програма фізкультурно-оздоровчих занять для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку (3–10 років), а також адаптована версія для дорослих.Мета: формування стійкої мотивації до здорового способу життя через рух, гру та усвідомлення власного тіла.












