Конспект групового корекційно-розвивального заняття
Тема: Профілактика стресових станів та тривожності.
Основна мета: Формування вмінь розпізнавати емоції та користуватися простими способами самозаспокоєння, зниження тривожності, розвиток емоційної грамотності.
Структура та зміст:
Документ має чітку структуру, що включає мету, завдання, цільову аудиторію, тип заняття, тривалість, необхідні матеріали та детальний опис ходу заняття.
Основна частина розділена на структурні блоки з використанням таблиці для наочності, де вказані назви вправ, використовувані техніки та орієнтовний час.
Хід заняття детально розписаний за етапами:
Організаційний момент: Вправа "Квиток упевненості" для створення доброзичливої атмосфери.
Актуалізація теми: Бесіда-гра "Наш емоційний термометр" для діагностики та усвідомлення емоцій.
Основна частина: Серія практичних вправ, спрямованих на відпрацювання навичок саморегуляції:
Арт-терапевтичні ("Мій настрій", "Парасолька", "Пазл настрою").
Дихальні та рухові ("Дихальний дракон").
Закріплення: Рефлексивна вправа "Хмаринка спокою" для формування "копилки" способів самодопомоги.
Рефлексія: Міні-гра "Світло мого настрою" для оцінки ефективності заняття.
Методи та техніки:
Заняття побудоване на комплексному використанні різноманітних методів:
Комунікативні: групові бесіди, обговорення.
Арт-терапевтичні: малювання, робота з кольором, створення колажів з різних матеріалів.
Дихальні та релаксаційні: техніки глибокого дихання для зниження тривоги.
Сенсорні: робота з різними фактурами матеріалів.
Ігрові: використання метафор та ігор для кращого засвоєння матеріалу.
Цільова аудиторія:
Вік 6-9 років
Заняття призначене для групової роботи під керівництвом психолога.
Очікувані результати:
Для дітей: Збагачення емоційного словника, уміння розпізнавати ознаки тривоги, засвоєння практичних навичок самозаспокоєння (дихання, тактильні вправи, візуалізація), підвищення почуття безпеки та згуртованості в групі.
Для психолога: Чіткий, готовий до використання план заняття з розподілом часу, описом матеріалів, інструкціями до кожної вправи та очікуваними ефектами.
Даний конспект є детальним, структурованим і практично орієнтованим методичним ресурсом. Він пропонує цілісну систему роботи з профілактики стресу та тривожності у молодших школярів через поєднання терапевтичних, творчих та ігрових методик, що робить його корисним інструментом для психологів у початковій школі.
