"Конфлікт і стратегії його вирішення". Заняття з елементами тренінгу.

Опис документу:
Мета тренінгу розкрити сутність поняття «конфлікт», розглянути теоретичну інформацію про причини виникнення конфлікту, типи конфліктних людей, стилі поведінки в конфліктній ситуації. Працювати над формуванням соціальної компетентності шляхом вироблення навичок безконфліктного спілкування, оволодіння конструктивними стратегіями рішення різноманітних конфліктів. Розвивати комунікативну компетентність, сприяти оптимізації поведінки учасників заняття в конфлікті

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу. Щоб завантажити документ, прогорніть сторінку до кінця

Перегляд
матеріалу
Отримати код Поділитися

Конфлікт і стратегії його вирішення.

Мета: Розкрити сутність поняття «конфлікт», розглянути теоретичну інформацію про причини виникнення конфлікту, типи конфліктних людей, стилі поведінки в конфліктній ситуації. Працювати над формуванням соціальної компетентності шляхом вироблення навичок безконфліктного спілкування, оволодіння конструктивними стратегіями рішення різноманітних конфліктів. Розвивати комунікативну компетентність, сприяти оптимізації поведінки учасників заняття в конфлікті. Виховувати толерантне ставлення до людей.

Форма проведення: заняття з елементами тренінгу.

Завдання заняття:

  1. Усвідомити конфлікт як соціальне явище, зясувати причини його виникнення.

  2. Вчитися використовувати різні стилі поведінки в конфліктній ситуації, обирати найоптимальніший із них.

  3. Вчитись об’єктивно оцінювати свої дії та вчинки і дії опонентів.

  4. Вчитися усвідомлювати та ідентифікувати власні стратегії і стратегії опонента.

  5. Усвідомити важливість емпатійного слухання у процесі спілкування.

  6. Тренуватися вести конструктивний діалог.

Заняття розраховано на 10-15 осіб.

Орієнтовна тривалість: 1 год. 20 хв.

Місцепроведення:навчальна аудиторія.

Обладнання: скринька, монети, правила роботи роздруковані на форматі А2, буклети, ватман, маркери (червоний та зелений), ручки, папір, картки із завданнями, цукерки, презентація «Увага! Конфлікт», відео фрагмент для обговорення, ТЗН, кошик.

Література

  1. Баранова Н.П. Тренінги для вчителів з педагогічної майстерності / Н.П. Баранова . – Харків : Вд. Група «Основа», 2009. – 159с.

  2. Безпальча Р. Технологія попередження конфліктів / Р. Безпальча. – Київ : Главник, 2007. – 128 с.

  3. Корекційна робота соціального педагога. Ігри та вправи / уклад. Л.В. Туріщева. – Харків : Вид.група «Основа», 2012. – 127с.

  4. Мілютіна К.Л. Технологія попередження конфліктів / К.Л. Мілютіна. – Київ : Главник, 2007. – 128 с.

  5. Самоукина Н.В. Практический психолог в школе: лекции, консультирование, тренинги / Н.В. Самоукіна. – Москва : Изд-во Института Психотерапии, 2005. – 244с.

  6. Тренерська валіза. / Упоряд.: О. Главник, Р. Безпальча, О. Попова. – Київ : Главник, 2006. – 144с.

  7. Шейнов В.П. Искуство управлять людьми / В.П. Шейнов. – Москва : АСТ, Минск : Харвест, 2008. – 512 с.

з/п

Зміст роботи

Ресурсне забезпечення

1

Привітання

2

Емоційне налаштування на роботу. Вправа «Подарунок»

3

Вступне слово. Притча «Долоня і пісок»

Повідомлення теми, лейтмотиву.

4

Вправа «Очікування»

Роздатковий матеріал, монети, скринька

5

Обговорення правил заняття

Аркуш паперу А2 з правилами заняття

6

Вправа-розминка «Асоціації»

Ватман, маркери червоного та зеленого кольору

7

Інформаційне повідомлення.

8

Вправа «Конфлікт у транспорті»

2 стільці

9

Перегляд відео фрагменту.

Відео фрагмент

10

Релаксація «Сонечко і хмарка»

Аудіозапис

11

Вправа «Ситуації»

Картки з ситуаціями, кошик

12

Вправа «Яблучко і черв'ячок»

Ручки, аркуші паперу

13

Інформаційне повідомлення.

14

Вправа «Мої дії в конфлікті»

Картки

15

Вправа «Я-висловлювання»

Картки з ситуаціями

16

Інформаційне повідомлення «Емпатійне слухання»

17

Вправа ««ТАК» означає «НІ»»

Ручки, аркуші паперу

18

Історія про рай і пекло

19

Вправа «Валіза в дорогу»

Валіза, аркуші паперу, ручки

20

Підбиття підсумків «Чарівна скринька»

Скринька з очікуваннями

21

Вправа «Подяка»

Хід заняття

І. Організаційна частина

1. Привітання

- Доброго дня! Рада всіх вітати на занятті.

2. Емоційне налаштування на роботу. Вправа «Подарунок»

Мета:допомогти учасникам встановити емоційний контакт.

Хід вправи

Інструкція: Учасники по колу «дарують» один одному уявні подарунки, намагаючись угадати бажання партнера, і говорять при цьому свої побажання.

Обговорення:

  • Що ви відчували отримуючи подарунки?

  • А що відчували даруючи їх?

  • Що було приємніше?

3. Вступне слово

А зараз я хочу подарувати вам одну історію.

«Долоня і пісок»

Дівчина, гуляючи по пляжу разом з мамою, запитала: «Мамо, як мені поводитися, щоб не втратити нових друзів?». Мама подумала хвилину, потім схилилась і взяла дві жмені піску. Підняла обидві руки вгору і міцно затиснула одну долоню: пісок сипався їй крізь пальці, і що більше вона стискала пальці, то швидше сипався пісок. Друга долоня була відкритою: весь пісок залишився на ній. Дівчинка здивовано дивилася, а потім вигукнула: «Розумію!».

Обговорення:

  • Як ви вважаєте, що зрозуміла дівчинка?

Потрібно бути щирою, дружелюбною, життєрадісною людиною, ні з ким не конфліктувати, а знаходити компроміси. До людей ставитися так, як би ти хотів, щоб ставилися до тебе. І тоді як той пісок, що залишився в долоні, у вас залишиться багато друзів.

Отже, тема нашого заняття звучить так «Конфлікт та стратегії його вирішення».

Лейтмотивом заняття будуть слова Будди: «Хто роздмухує полум’я суперечки, той не має скаржитися, якщо іскри потрапляють йому в обличчя»

  1. Вправа «Очікування»

Мета:допомогти учасникам усвідомити свої сподівання, наміри.

Хід вправи

Інструкція: Кожен із вас має монетку, на ній напишіть свої очікування від заняття, даючи відповідь на запитання: що б Ви хотіли дізнатися, яких знань потребуєте?

Ці монети ми розмістимо в «Скриньку скарбів», в кінці заняття ми зможемо визначити наскільки справдились ваші очікування.

  1. Вправа «Ознайомлення з правилами роботи»

Мета: познайомитися з правилами роботи під час заняття.

Хід вправи

Інструкція. Для роботи під час заняття нам потрібно сформулювати правила роботи. Для цього ми оберемо одного із учасників, який буде записувати їх на ватмані, а завдання інших учасників пропонувати і обґрунтовувати правила роботи.

По закінченню тренер доповнює варіанти групи загальноприйнятими правилами

  • спілкуйся тут і зараз;

  • «Я-висловлювання» - говори від свого імені;

  • довірливе спілкування;

  • форма звертання на «ти» і на ім’я;

  • треба говорити правду;

  • активна позиція;

  • правило піднятої руки;

  • ввічливість;

  • не критикуй.

Нагадую: правила є обовязковими для всіх учасників заняття.

II. Основна частина

  1. Вправа-розминка «Асоціації»

Мета: усвідомлення емоційного поля сприйняття конфлікту.

Інструкція: Тренер бере аркуш і пише слово зверху вниз по буквах.

К

О

Н

Ф

Л

І

К

Т

На кожну букву група пише слово-асоціацію з поняттям «конфлікт». Виходить, наприклад:

крик

обурення

нікчема

фронт

лайка

істерика

криза

тиранія

Тренер звертає увагу групи, що всі слова – негативні, тобто конфлікт сприймається тільки як погана, безвихідна ситуація. А потрібно шукати вихід, бачити хороше, розглядати конфлікт і як можливість почати нове, з'ясувати причину невдач, спосіб домовитися.

І тренер дає завданнярозписати по буквах те ж слово, але постаратися знайти позитив.

компроміс

оптимізм

новина

фундамент

людина

ідея

красномовство

толерантність

Отже, як бачимо, «конфлікт» може мати як негативні так і позитивні наслідки.

  1. Інформаційне повідомлення

Конфлікт (від латинського «conflictus» – «зіткнення») – зіткнення протилежних думок, цілей, інтересів, позицій; крайнє загострення суперечностей.

Більшість конфліктів виникають не зважаючи на бажання їх учасників. Причиною їх виникнення є, так звані, конфліктогени.

Конфліктогенами називають слова, дії чи бездіяльність, що здатні призвести до конфлікту.

Виділяють такі типи конфліктогенів:

    1. Прагнення до домінування. Даний тип конфліктогенів може проявлятися у вигляді зневажливого ставлення, хамства, категоричності, безапеляційності, нав’язування своїх порад, перебивання співрозмовника, підвищення голосу, приховування інформації з різних причин, глузування над кимось, нагадування про щось неприємне для співрозмовника.

    2. Прояв агресивності. Даний тип конфліктогенів може проявлятися у вигляді природної агресії (як риса характеру чи особливість темпераменту) чи у вигляді ситуативної агресивності (причиною виникнення можуть бути неприємності, поганий настрій та самопочуття чи відповідна реакція на отриманий конфліктоген).

    3. Прояв егоїзму. Егоїзм проявляється у вигляді корисливих інтересів, прагнення у першу чергу дбати про власне благополуччя, про власну вигоду. Досить часто інші люди стають засобом досягнення особистих цілей егоїстичних людей.

    4. Порушення правил (етики, внутрішнього розпорядку, дорожнього руху, техніки безпеки тощо). Правила для того і встановлюються, щоб уникати непорозумінь, тому їх порушення і призводить до виникнення конфліктів.

    5. Несприятливий збіг обставин. Даний тип конфліктогенів може проявлятися у вигляді неприємної звістки чи події, неможливості виконати обіцянку, несподіваної зміни ситуації тощо.

«Жало» конфлікту може полягати й у відносній психологічній несумісності людей, змушених через низку обставин щодня контактувати одне з одним. Так, виражений екстраверт часом відкрито висміює інтроверта, вважаючи його хитрим, задавакою або злою людиною.

Людей, які часту вступають у конфлікт, називають конфліктними.

Виділяють такі типи конфліктних людей:

Агресивні — чіпляються до інших і дратуються самі, якщо їх не слухають.

Скаржники — завжди на щось скаржаться, але самі, звичайно, нічого не роблять для розв’язання проблеми.

Зухвалі — вважають себе розумнішими за інших і завжди демонструють свою перевагу.

Нерішучі — тягнуть з ухваленням рішення через острах помилитися.

Вічні невдахи — завжди бачать тільки невдачі і вважають, що з того, що задумано, нічого не вийде.

Потайливі — приховують образи і зненацька можуть накинутися на суперника.

Безневинні брехуни — вводять інших у спокусу шляхом обману.

  1. Вправа «Конфлікт у транспорті»

У центрі кімнати ставлять два стільці: один біля одного. Вони символізують парні сидіння в автобусі. Двоє учасників виходять за двері, де ведучий їх інструктує: вони — два приятелі, яким треба поговорити, тому необхідно сісти разом. Коли вони входять у кімнату, одне крісло вже зайняте учасником, який отримав від ведучого інструкцію звільнити місце тільки тоді, коли йому захочеться це зробити.

Решта членів групи спостерігає за перебігом подій. Під час обговорення про свої враження спочатку говорять учасники конфлікту, а потім висловлюються члени групи. Який тип конфліктних людей продемонстрували виконавці вправи?

  1. Перегляд відео фрагменту.

До якого типу конфліктних людей ви віднесли б головних героїв відеоролику? На основі чого ви зробили такий висновок?

Кращим варіантом буде звести до мінімуму спілкування з конфліктними людьми. Якщо це не вдається, то у взаєминах з ними треба використовувати такі підходи:

  • віднести їх до певного типу людей;

  • не потрапляти під вплив цих людей, їх точок зору, зберігати спокій і нейтралітет;

  • спробувати виявити причини їх труднощів і знайти спосіб задоволення їхніх прихованих інтересів.

  1. Релаксація «Сонечко і хмарка»

Мета: досягти розслаблення.

Хід вправи:

Інструкція:Ведучий пропонує учасникам сісти якомога комфортніше, зробити глибокий вдих і видих. Відчути, як із кожним вдихом і видихом хвиля спокою покриває тіло.

Уявіть, що ми знаходимося на березі моря…

Яскраво світить сонце, шепоче лагідний вітерець.

Але вмить сонечко сховалося за хмарку, відчувається свіжість.

Треба напружитися, щоб розігрітися.

Сонце знову з’явилося, стало дуже спекотно.

Вас розморило на сонечку…

Розслабилося все тіло, руки, ноги…

І тут повз вас пробігла маленька тваринка…

Зараз я порахую до трьох і ви відкриєте очі.

1,2,3

Обговорення:

Хто яку тваринку побачив?

Ця тваринка була налаштована позитивно чи негативно?

  1. Вправа «Ситуації»

Мета: навчитися конструктивно розв’язувати конфліктні ситуації.

Хід вправи:

Зараз ви об’єднаєтеся у пари, витягуєте із кошика одну ситуацію, обговорюєте її і говорите як би ви вчинили в цій ситуації, без конфлікту. Як варіант можна описати свою поведінку або продемонструвати діалог між співрозмовниками.

  1. Однокласниці постійно про щось говорять між собою і сміються. Коли ти підходиш до них, вони замовкають або кажуть: «Іди, нам треба поговорити».

  2. Хлопці з класу придумали для тебе образливе прізвисько, і коли тебе викликають до дошки, починають обзивати.

  3. Мама звинувачує тебе у тому, що ти взяла її річ без дозволу.

  4. Учитель постійно докоряє, що ти можеш учитися краще, але лінуєшся. Тобі це неприємно, адже ти докладаєш усіх зусиль.

  5. Однокласники звинувачують тебе в тому, що ти всі секрети классу розповідаєш классному керівнику, при цьому дещо додаєш від себе.

Обговорення:

  • Ну що важко було виконати вправу?

  • Що вам виявилося складним?

Отже, дуже важко виходити з ситуації, без конфлікту. Але можливо і ви це довели. Адже хотілося напевно у відповідь сказати щось образливе, або розплакатися і піти, але це вас характеризувало б, як людину що не може за себе постояти. Тому, краще знаходити слова, які допоможуть уникнути конфлікту.

Якщо ж не виходить оминути конфліктну ситуацію, важливо правильно обрати стратегію поведінки.

  1. Вправа «Яблучко і черв'як»

Сядьте зручніше, закрийте очі і уявіть на хвилину, ніби Вияблуко. Стигле, соковите, красиве, ароматне, наливне яблучко, яке мальовничо висить на гілочці. Всі милуються Вами, захоплюються. Раптом звідки не візьмись, підповзає до Вас черв'як. І каже: «Зараз я тебе буду їсти!» Що б Ви відповіли черв'яку? Відкрийте очі і запишіть свою відповідь.

(Приклади відповідей:

Конкуренція: «Зараз як упаду на тебе і розчавлю!»

Уникнення: «Он, подивися, яка там симпатична груша!»

Компроміс: «Ну, добре, відкуси половинку, решту залиш моїм улюбленим господарям!»

Пристосування: «Така видно вже в мене доля тяжка!»

Співпраця: «Подивися, на землі є вже яблука,що впали, ти їх їж, вони теж смачні!)

  1. Інформаційне повідомлення

Принципове значенням в питанні вирішення конфлікту має вибір стратегії виходу з нього, що залежить від різних факторів: особистісні особливості опонента, рівень завданого збитку, статус опонента, можливі наслідки і т.д. Можна виділити п'ять основних стратегій виходу з конфліктної ситуації:

  1. Конкуренція або суперництво полягає в нав'язуванні протилежній стороні кращого рішення для себе. Такий стиль поведінки може використовувати людина, що володіє сильною волею, авторитетом, владою.

  2. Компроміс як стратегію виходу з конфлікту необхідно застосовувати у випадку, коли сторони хочуть досягти згоди, врегулювати відносини.

  3. Стратегія уникнення зазвичай реалізується, якщо конфлікт не зачіпає прямих інтересів сторін і немає необхідності відстоювати свої права.

  4. Стратегія пристосування полягає в тому, що сторони діють спільно, відстоюючи при цьому власні інтереси, з метою згладжування конфліктної ситуації та відновлення стабільної робочої обстановки.

  5. Співпраця як шлях вирішення конфлікту — це дії спрямовані на пошук рішення, що задовольняє обидві сторони, спільне обговорення розбіжностей.

Тепер, коли вам відомі способи виходу з конфліктної ситуації давайте проілюструємо їх результатами нашої вправи «Яблуко і черв'ячок». Отож, по черзі зачитуємо відповідь, яку дали черв’ячку і визначаємо якій стратегії відповідає ваша відповідь.

  1. Вправа «Мої дії в конфлікті»

Учасники об’єднуються в п’ять груп і демонструють один з п’яти типів поводження в конфлікті на прикладі однієї ситуації.

Ситуація: «Вам з товаришем подарували 5 цукерок. Ви обоє претендуєте на них. Вам дуже хочеться, щоб вони дістався саме вам. Є об’єкт домагань — є конфлікт».

Кожна з груп демонструє свій варіант виходу зі змодельованої ситуації в залежності від завдання, яке вона отримала на картці:

Суперництво

Девіз:

«Щоб я виграв, ти повинен програти»

Компроміс

Девіз:

«Щоб кожний щось виграв, кожний повинен щось програти»

Уникання

Девіз:

«Ми обоє залишаємося в програші»

Поступка

Девіз:

«Щоб ти виграв, я повинен програти»

Співробітництво

Девіз:

«Щоб виграв я, ти теж повинен виграти»

Питання для обговорення:

  • Чи важко було вирішувати ситуацію за замовленням?

  • 3 якими труднощами ви зіштовхнулися під час розв’язання задачі?

  • Який найважчий вихід з існуючих варіантів конфліктів, на ваш погляд?

  • Для чого ми виконували цю вправу?

При різних ситуаціях та чи інша стратегія може бути доречною або ні. Слід зважати на співрозмовника та важливість вирішення даної ситуації для вас особисто.

  1. Вправа «Я-висловлювання»

Учасники поєднуються в три підгрупи й одержують на картках опис конфліктних ситуацій. Необхідно застосувати Я-висловлювання і пом’якшити ситуацію або взагалі запобігти конфлікту. (По декілька Я-висловлювань)

Ситуації

  1. Парубок не прийшов на побачення (керівник терміново відправив гурт, у роботі якого хлопець бере участь, на пісенний фестиваль, часу і можливості сповістити про це дівчину не було). Наступного дня при зустрічі в них виник конфлікт. (Настанова для дівчини: вона не має наміру зовсім розривати відносини з хлопцем.)

  2. Ваш приятель узяв у вас в борг велику суму грошей і пообіцяв повернути через місяць. Минуло два місяці, і ви хочете отримати назад свої гроші. Ви говорите про це приятелеві, на що він відповідає: «Я віддам тоді, коли в мене з’являться гроші».

  3. Ви на прохання свого керівника зробили дуже велику роботу, витративши на це багато свого вільного часу. На виробничій нараді керівник відзначив інших працівників, які заслуговували на менше в порівнянні з вами, а про вас не обмовився ні словом. Ваші інтереси виявилися проігнорованими.

Питання для обговорення:

  • Які висловлювання ми переважно використовуємо в повсякденному житті?

  • Чи важко було вам оперувати «Я-висловлюваннями»?

  • Що ви відчували, коли до вас зверталися із «Я-висловлюваннями»?

16. Інформаційне повідомлення «Емпатійне слухання»

Давайте поміркуємо, навіщо ми розповідаємо кому-небудь про свої проблеми? (Відповіді учасників.)

Для будь-якої людини в таких ситуаціях головне — бажання, щоб її зрозуміли, розділили з нею ті почуття і переживання, що переживає вона сама. Ще, говорять, що розділене горе вдвічі менше, а розділена радість удвічі більша. Головне, напевно, саме в цьому — у розумінні почуттів співрозмовника і співпереживанні з ним. Саме в цьому секрет уважного слухання, яке людині приносить полегшення і, як це не дивно, відкриває їй нові шляхи для розуміння себе.

У цьому випадку важливо зрозуміти не стільки, що говорить людина, скільки її емоційний стан, що саме вона переживає в цю мить. Тому в спілкуванні в таких ситуаціях необхідні навички емпатійного слухання, тобто слухання, під час якого слухач може переживати ті ж самі почуття, що й той, хто говорить. А потім як дзеркало відбивати їх так, щоб партнер із спілкування сам почав краще розуміти і приймати себе зі своїми суперечливими почуттями.

Спробуйте поспостерігати за тими людьми, яких уважають гарними співрозмовниками, яким люди довіряють свої проблеми, з якими прагнуть поділитися радістю. Ці люди нічого не радять, не прагнуть оцінити свого партнера, не моралізують. Вони поводяться як емоційний резонатор або як дзеркало.

Що ж варто робити, щоб домогтися цього?

  1. Необхідно налаштуватися на слухання: на певний час забути про свої проблеми, звільнити душу від переживань і спробувати відмежуватися від настанов і упереджень стосовно співрозмовника. Тільки тоді ви зможете відчути те, що відчуває ваш партнер, «побачити» його емоцію.

  2. Своєю реакцією на слова співрозмовника ви повинні точно віддзеркалити переживання, почуття, емоцію, що стоять за його висловлюваннями. Але це треба зробити так, щоб продемонструвати, що ви не тільки правильно зрозуміли його почуття, але й прийняли їх.

  3. Необхідно витримувати паузу. Після вашої відповіді співрозмовнику необхідно помовчати. Пам’ятайте, цей час належить йому, не навішуйте на нього свої поради, думки. Пауза необхідна людині для того, щоб зрозуміти своє переживання .

  4. Варто пам’ятати, що емпатійне слухання — це не інтерпретація захованих від співрозмовника таємних мотивів його поводження. Треба тільки віддзеркалити його почуття, а не пояснювати причину появи в нього цього почуття. Зауваження такого плану: «Так це в тебе через те, що ти заздриш своїй подрузі» або «Насправді тобі хотілося б, щоб на тебе постійно звертали увагу» можуть привести до відчуження співрозмовника.

  1. Вправа «ТАК» ОЗНАЧАЄ «НІ»

Мета: навчити говорити «ні» або висловлювати свою точку зору, свою думку в прийнятній формі, без образ і злоби.

Інструкція:Вправа проводиться в загальному колі.

Нерідко люди при спілкуванні один з одним не вміють дотримуватися правил конструктивного ведення діалогу. На прохання ведучого кожен пише на листочку (або просто придумує) спірне твердження. Тобто твердження з яким можна погодитися і можна заперечити. Наприклад: «Всі діти – нестерпні», «Літні людимудрі і спокійні», «Всі вчителі цінують і поважають своїх учнів», «Батьки ніколи не розуміють своїх дітей».

Після цього у міру готовності учасник зачитує свою фразу. Решта дають відповідь у такій формі:

  1. Спочатку потрібно обов'язково погодитися з тим, що було сказано.

  2. Після цьогопродовжити розмову, висловлюючи свою згоду або незгоду з тим, що було сказано.

Приклади першої фрази: «Так, однак ...», «Так, і все ж ...», «Так, але якщо ...». При виконанні цієї вправи учасники мають можливість потренуватися в умінні конструктивно вести діалог. Таке вміння буває дуже корисно при спілкуванні з людьми, що знаходяться в стані гніву, агресії, роздратування, образи. (2-3 заперечення до кожного твердження).

Ми почули приклади заперечень, які будуть спонукати до конструктивного виконання діалогу. Адже опонент в першу чергу погоджується, а вже потім пропонує свої аргументи на противагу запропонованим твердженням.

  1. Історія про рай і пекло

Один молодий воїн прийшов до мудрого старця і запитав: «О, Мудрець, розкрий мені таємницю життя. У чому різниця між раєм і пеклом?». Мудрець помовчав секунду і відповів: «Ти нерозумний молодий чоловік. Людина, подібна до тебе, ніколи не зможе зрозуміти цього. Ти занадто неосвічений!»

Почувши таку відповідь, молодий воїн став злий і лютий, немов лев. «Та за такі слова я готовий тебе убити!» — вигукнув він і одразу схопився за зброю. Але в цю мить мудрець сказав: «Мої слова не були прямою відповіддю на твоє питання. Так я хотів довідатися, як ти реагуєш на брутальність. Твоє бажання убити мене за брутальність показало мені, що ти живеш за принципом «око за око, зуб за зуб». А це і є пекло! Тому що на твою силу, злість і агресію я можу відповісти тим самим. Але хіба можна тоді побачити кінець образам, гніву і злості?». Почувши ці слова, молодий воїн вибачився за гарячкуватість, опустив зброю і сказав: «Ти правий. Напевно, я, дійсно, ще занадто нерозумний, якщо не зміг побачити різницю між відповіддю і брутальністю». — «А от тобі і друга половина відповіді: «Рай — це коли людина готова простягнути руку в знак примирення. Саме в цьому її сила і мудрість»».

Питання для обговорення

  • Як ви думаєте, прощення — це знак сили чи ознака слабкості?

  • Що саме допомагає вам прощати?

  1. Вправа «Валіза в дорогу»

Кожен учасник пише на листочку своє побажання в дорогу усім присутнім (тобто збирають валізу в дорогу).

Рекомендації по вирішенню конфліктів

Вирішення конфліктної ситуації має бути продуктивним, гуманним, етичним, та максимально відповідати очікуванням конфліктуючих сторін. Для цього у процесі спілкування з конфліктною особистістю бажано дотримуватися таких правил:

  • виявляйте витримку, щоб не дати можливості втягнути себе в конфлікт і посилити його;

  • вислухайте тих, хто до вас звертається;

  • не поспішайте з висновками й обіцянками, не говоріть зопалу;

  • не переоцінюйте себе, свою інформацію, свою попередню думку;

  • зробіть паузу, якщо партнер надмірно активний;

  • спілкуйтеся доброзичливо, привітно;

  • визнайте свою провину, якщо вона є;

  • дайте зрозуміти співрозмовнику, що ви усвідомлюєте важливість його проблеми;

  • підкресліть позитивні риси співрозмовника, допоможіть йому у вирішенні проблеми;

  • зверніться за порадою до співрозмовника у вирішенні ситуації, що склалася;

  • тактовно покажіть, що співрозмовник різкий;

  • при вирішенні проблеми скористайтеся гумором;

  • повідомте про негативні наслідки конфлікту для самого співрозмовника;

  • зверніться за допомогою у розв’язанні конфлікту до незацікавлених осіб;

  • налаштовуйте себе на доброзичливі думки.

ІІІ. Підбиття підсумків

  1. «Скринька скарбів»

Тренер дістає зі скриньки монети з очікуваннями учасників, зачитує їх, а хазяїн відповідає, чи справдилися його очікування з приводу заняття.

Бенціон Мойсейович Вул говорив: «Життя – це процес вирішення нескінченної кількості конфліктів. Людина не може уникнути їх. Вона може лише вирішити, брати участь у виробленні рішень або залишити це іншим».

Бажаю вам безконфліктного спілкування,а якщо конфлікт вже виник то нехай ваші рішення та дії будуть правильними та конструктивними. На згадку про наше заняття хочу подарувати вам ці буклети.

  1. Вправа «Подяка»

Заняття завершується оплесками як знак подяки всім за роботу.

12

Зверніть увагу, свідоцтва знаходяться в Вашому особистому кабінеті в розділі «Досягнення»

Курс:«Стратегії профілактики та вчасного реагування на прояви суїцидальної поведінки неповнолітніх»
Мельничук Вікторія Олексіївна
36 годин
590 грн