Малі форми активного відпочинку на уроці (динамічні паузи) допомагають запобігти розумовій втомі, пов'язаній із активною розумовою діяльністю та тривалим нерухомим сидінням. Короткочасні фізичні вправи та ігри в процесі уроків сприяють підтриманню активної уваги і підвищують працездатність на заняттях.