Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs01.vseosvita.ua/01008bws-f8a9-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Андрухович Єуженіу Іванович
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

КОМПЛЕКС ВПРАВ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ М’ЯЗІВ СПИНИ ТА ЖИВОТА.

doc
6 0
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:
Даний комплекс вправ для зміцнення м’язів спини і живота складається із 14 вправ, які виконуються в різних положеннях: лежачи, сидячи, стоячи на колінах та у висі на перекладині. Вправи підібрано вчителем фізичної культури для використання на уроках фізичної культури з учнями.
Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
doc
205264.doc
35,3 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Вправи для формування м’язів черевного преса та спини: «Планочка» і «Човник» лежачи на животі.

pptx
Вправи для формування м’язів черевного преса та спини: «Планочка» і «Човник» лежачи на животі.

12

Аватар профіля Габелко Наталія Володимирівна
Фізкультура
4 клас

20 грн

Комплекс вправ для розтягування, розслаблення та знеболення м’язі

doc
Комплекс вправ для розтягування, розслаблення та знеболення м’язі

948

Аватар профіля Чубенко Олександр Олександрович
Фізична культура

33 грн

Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

pdf
Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

84

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізична культура
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предметів. Комплекс ЗРВ.

docx
Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці без предметів. Комплекс ЗРВ.

327

Аватар профіля Стрельцов Владислав Євгенович
Фізична культура

19 грн

Комплекс вправ ритмічної гімнастики

zip
Комплекс вправ ритмічної гімнастики

1296

Аватар профіля Чулей Сергій Вікторович
Фізична культура
3—12 клас

20 грн

Постер «Комплекс ранкових вправ»

png
Постер «Комплекс ранкових вправ»

117

Аватар профіля Боброва Олена Володимирівна
Фізична культура
1—4 клас

23 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3668

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2331

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2360

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

621

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

1009

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

357

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑