Регулярні заняття дихальною гімнастикою сприяють вихованню мовленнєвого дихання з подовженим поступовим видихом, що дає змогу мати запас повітря для вимови різних за довжиною мовленнєвих відрізків.
При виконанні вправ гімнастики необхідно дотримуватись таких умов:
не займатись в запиленій, не провітрюваній чи сирій кімнаті;
не займатись після вживання їжі;
одяг має бути вільний, щоб не сковував рухи;
не слід перевтомлюватись, а при поганому самопочутті припиніть заняття.
