Гурток "БЕБІ-Йога" для дітей з особливими потребами

Для дітей з особливими потребами йога впливає на все тіло, нею можна займатись незалежно від віку та фізичного чи соціального стану. Вона допомагає особливій дитині не тільки розслабляти тіло, а й концентрувати увагу. Діти з особливими потребами постійно перебувають у тонусі, їм потрібно навчитись відчувати своє тіло, довіряти йому. На відміну від спорту, в йозі немає змагань, суперництва, вона вчить сприймати особу такою, якою вона є, з усіма обмеженнями, недоліками, чи, навпаки, перевагами. Тіло у йозі – це інструмент, він може бути недосконалий, однак йога вчить, що ми всі неповторні у своєму тілі й кожен може розвиватись. Практика йоги дає самозаспокоєння – тут не треба гнатись за зовнішнім успіхом і відповідати стереотипам.