Тема: Елементи в твоїй тарілці. Калорії та калорійність. Добові норми харчування
У цій презентації описано склад і роль основних поживних речовин у щоденному харчуванні людини: білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів. Розглянуто поняття калорійності продуктів та значення добових норм споживання для підтримки енергії, росту і здоров’я. Учні дізнаються, як правильно складати раціон, щоб забезпечити організм усіма необхідними речовинами, уникати переїдання або нестачі поживних елементів. Презентація спрямована на формування знань про збалансоване харчування, розвиток відповідального ставлення до власного здоров’я та усвідомлення впливу їжі на фізичний і психічний стан.
