З чого починається біг? Більшість скажуть, що з першого кроку. А перший крок? Він починається з падіння. Людина накладається всім тілом вперед; як тільки проекція його центра ваги вийде за межі площі опори, вона почне падати і невільно зробить крок. Він і буде першим біловим кроком. Саме чисельна група “Королеви спорту” складають бігуни: із 46 видів, які входять в програму Олімпійських ігор, чемпіонатів світу.