Афірмація – це осознанні вибрані слова, які поможуть позбутися від негатива, або створити нове в вашому житті. Кожне слово, яке ви проголошуєте, або кожна думка – це афірмації. Заняття афірмації - це осознаний вибір того, що ви думаєте, що приведе до позитивного результату і майбутньому. Девіз - зробіть крок реальності сьогодення, в створенні майбутнього, з допомогою того, що проговорюєш зараз. Роздрукуйте та наповніть скриньки вирізаними записами - Кожного дня можна витягувати записи з скриньки з афірмаціями на тему яка потребує допомоги, також можна з колегами написати свої афірмації один одному, і помістити в скриньки колег.
