Практикум подолання професійного стресу. Антистресові техніки для педагога

Увага! З 1 вересня ціна замовлення Сертифіката на вебінарах зросте! До початку вебінара замовлення Сертифіката коштуватиме 75 грн. Після завершення вебінара ціна становитиме 90 грн. Для учасників клубу «Всеосвіта» ціна замовлення Сертифіката до початку вебінара становитиме 60 грн, а з використанням кешбека ціна буде 30 грн.

Безкоштовний перегляд

Як додати вебінар у підвищення кваліфікації?

Ознайомитись

з програмою підвищення кваліфікації педадогічних та науково-педагогічних працівників для роботи в закладахосвіти

Роздрукувати

пропозицію на підвищення кваліфікації та подати її директору навчального закладу

Замовити

Сертифікат про підвищення кваліфікації тривалістю 3 академічні години Замовити

Вебінар відбувся в середу, 02 вересня о 18:00
85 грн.
за умови замовлення сертифікату до 02 вересня включно
100 грн.
за умови замовлення сертифікату з 03 вересня

Сертифікат підтверджує Вашу участь у вебінарі
У ньому вказується тривалість 3 академічні години

Всеосвіта є суб`єктом підвищення кваліфікації

Всі сертифікати за курси та вебінари можуть бути зараховані у підвищення кваліфікації.
Співпраця із закладами освіти. Дізнатись більше про сертифікати.

Онлайн-тестування Безкоштовно

Після перегляду вебінара Ви маєте можливість безкоштовно пройти додаткове тестування для перевірки якості отриманих знань. Якщо Ви успішно склали тест, на Вашому свідоцтві під зазначенням кількості академічних годин буде додано інформацію «та успішно склав(ла) тестування з теми вебінара». Інформація не відображатиметься, якщо Ви набрали недостатню кількість правильних відповідей.

Буде доступно після перегляду вебінара

Отримайте переваги:
За 100 грн:
  • Перегляд
  • Обговорення
  • Запис вебінара
  • Проходження тестування
  • Сертифікат
  • Матеріали в текстовому форматі
  • Додатковий рейтинг (+20 одиниць)
Замовити Сертифікат
Безкоштовно
  • Перегляд
  • Обговорення
  • Запис вебінара
  • Проходження тестування
  • Сертифікат
  • Матеріали в текстовому форматі
  • Додатковий рейтинг (+20 одиниць)
Зареєструватися на вебінар

Інформація про спікера

Чернюк Анна Вікторівна, дитячий та сімейний психолог, тілесний терапевт, нейроенергетичний кінезіолог, автор цілющого одягу «Annaya», організатор творчого простору для дітей «ArtKIDS» - розумні канікули, автор онлайн-курсу для підлітків Teenlife.club, дослідник-практик ефективних технік саморегуляції організму.

«Маю еклектичний підхід до терапії, комбінуючи різні техніки.

Впевнена, що тільки синхронна робота, водночас на трьох рівнях - фізика, психіка, енергетика - може дати стабільно позитивний результат.

Маю троьх дітей - 18, 13 та 11 років. Практично все, що я роблю - це завдяки їм. Вони мене надихають, стимулюючи адаптуватися до сучасних тенденцій розвитку.

Практикую медитації, внутрішні діалоги з природою, співаю мантри, слухаю переважно високовібраційну музику, моржую.

Пишу аффірмації для трансформації складних станів і життевих ситуацій.»

Посилання на сторінку спікерки: https://vseosvita.ua/user/id126504/webinar

Анотація

Педагогічна діяльність є однією з найстресових. Емоційна напруженість пояснюється наявністю багатьох факторів ризику, які притаманні роботі вчителя і здатні впливати на його самопочуття, працездатність і якість професійної діяльності. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, коефіцієнт стресогенності педагогічної діяльності складає 6,2 бали з можливих 10. Чим довше людина перебуває у стані стресу, тим більше ресурсів організму йде на підтримку його джерела, і тим менше людина може проявляти волі на прийняття ефективних рішень. Швидка самодопомога при різноманітних стресових ситуаціях значно покращує емоційний стан людини та запобігає появі хронічних захворювань. Тому саме опануванню антистресових технік буде присвячено наш унікальний практичний вебінар. Тривалість вебінара 3 академічні години, що буде зазначено на сертифікаті.

Мета

Ознайомити педагогічних працівників з техніками саморегуляції емоційного стану та сформувати навички для ефективного подолання стресу.

Завдання:

  1. навчити систематизувати стресові ситуації щоб уникнути стану "все водночас навалилося";

  2. познайомити з можливостями тіла, як основним інструментом саморегуляції;

  3. протестувати ефективність вправ в реальному часі.

Очікувані результати:

  • формування навичок для ефективного подолання стресу;

  • опанування техніками саморегуляції емоційного стану.

Цільова аудиторія

Вебінар може бути корисним для адміністрації, менеджерів освіти будь-якого рівня, педагогічних та науково-педагогічних працівників закладів дошкільної, загальної середньої, позашкільної, професійної (професійно-технічної), фахової передвищої освіти.

Після перегляду Ви зможете замовити сертифікат про участь у вебінарі «Практикум подолання професійного стресу. Антистресові техніки для педагога» та додати його у свій план підвищення кваліфікації. Тривалість: 3 академічні години
85 грн.
за умови замовлення сертифікату до 02 вересня включно
100 грн.
за умови замовлення сертифікату з 03 вересня

Сертифікат підтверджує Вашу участь у вебінарі У ньому вказується тривалість 3 академічні години

Сертифікат про підвищення кваліфікації від «Всеосвіта»

  1. Обліковий запис сертифікату. Перевірити офіційність документу можна за посиланням
  2. Повне найменування та код ЄДРПОУ суб`єкта підвищення кваліфікації
  3. Зображення логотипу освітнього проекту «Всеосвіта»
  4. Прізвище, ім`я та по-батькові особи, яка підвищила кваліфікацію
  5. Посада та місце роботи особи, яка підвищила кваліфікацію
  6. Тема підвищення кваліфікації
  7. Обсяг (тривалість) підвищення кваліфікації у годинах та ЄКТС
  8. Опис досягнутих результатів навчання
  9. Прізвище, ініціали та інформація про автора вебінара
  10. Підпис автора вебінара
  11. Печатка ТОВ «Всеосвіта»
  12. Прізвище, ініціали, найменування посади особи яка підписала сертифікат від імені суб`єкта підвищення кваліфікації
  13. Підпис особи. яка підписала сертифікат від імені суб`єкта підвищення кваліфікації
  14. Дата видачі сертифіката
  15. Інформація про необхідність визнання результатів підвищення кваліфікації
  16. Посилання на сайт освітнього проекту «Всеосвіта»