Здоровий спосіб життя - правильний вибір

Харчування лише солодощами

Регулярні фізичні вправи, правильне харчування та відпочинок

Вживання енергетиків для енергії

Постійна робота без перерви

Каші та фрукти

Чипси

Чай з бутербродами

Солодощі та смаколики

2 - 3

4 - 5

6 - 7

8 - 10

Перегляд телевізійних програм

Рухливі ігри на свіжому повітрі

Прослуховування музики у навушниках

Гра в комп'ютерні ігри

Кава

Енергетичний напій

Вода

Солодкий газований напій

Збалансоване харчування

Нічний сон протягом 8 - 10 годин

Чергування фізичної активності і відпочинку

Переїдання

Бути фізично активним, дотримуватися правил гігієни та режиму дня, збалансовано харчуватись

Їсти часник, а руки можна не мити, бо часник вбиває всі мікроби

Якщо швидко з підлоги підняти яблуко і з'їсти, бо воно не встигло забруднитись

Сніданок можна замінити перекусом солодощами

тому, що можна ходити на тренування і пропускати уроки у школі

тому, що можна стати успішними і багатими

Для того, щоб бути активними і здоровими, адже не дарма кажуть: "У здоровому тілі - здоровий дух!"

для того, щоб було багато медалей

Сприяє гарному здоров'ю

Може призвести до хвороби та зайвої ваги

Посилює імунітет

Економить час та покращує настрій

На свята

Щодня

Раз на рік

Раз на місяць