Навчаємося разом. Стрес

А) це емоція, яка виникає у разі усвідомлення власного невміння, нерозсудливості.

Б) це свiдома регуляцiя особистістю своєї поведiнки та дiяльностi.

В) це стан напруження організму, що виникає як захисна реакція на різні несприятливі умови.

А) гострі та хронічні

Б) лише негативні

В) лише позитивні

А) перевтому

Б) емоційну нестабільність

В) складні життєві ситуації

Г) швидкий фізіологічний ріст в підлітковому віці

Д) усі відповіді правильні

А) не звертай уваги

Б) займайся спортом

В) скуштуй щось солодке

Г) зміни своє ставлення до неї

А) Позитивне мислення

Б) Фізична активність

В) Повноцінний сон

Г) Погані стосунки з однолітками

Д) Здорове харчування

Е) Негативні думки

А) Так

Б) Ні

А) руйнують організм та приносять біль

Б) небезпечні та непотрібні

В) необхідні для тренування захисних сил організму.

А) Дратівливість, агресивність.

Б) Комунікабельність та енергійність.

В) Різке зниження самооцінки, незадоволення собою.

Г)Негативні думки.

а) міцність

б) опірність

в) стресостійкість

г) сила

А) сміхологія

Б) гелатологія

В) хіхологія

а) нервова система

б) підшлункова залоза

в) гіпофіз

г) гіпоталамус

д) щитовидна залоза

е) надниркова залоза

а) адреналін

б) дофамін

в) норадреналін

г) кортизол