Зараз в ефірі:
Вебінар:
«
Від пазла до біохімії: як те, що ми робимо в дитсадку, вирішує долю випускника на НМТ
»
Взяти участь Всі події
Матеріал:

❄️ Зимові канікули 2026: Безпека та відпочинок на всі 100%!

png
0 0
I курс, II курс, III курс, IV курс, V курс, VI курс, Дорослі

39

0

0

Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
придбати матеріал
Ціна:

25 грн

Після покупки цей матеріал відразу стане доступним для використання повною мірою. Запитів на доступ не потрібно відправляти. Всі придбані матеріали зберігаються в розділі мої придбані матеріали.

Опис методичного матеріалу:

❄️ Зимові канікули 2026: Безпека та відпочинок на всі 100%!

Вітаємо з завершенням навчального семестру! Канікули — це час для перезавантаження, подорожей та яскравих вражень. Щоб зимовий відпочинок залишив тільки приємні спогади, тримай під рукою цю коротку та корисну пам’ятку з безпеки.

1. 🚶‍♂️ Безпека на вулиці та дорозі

  • Будь помітним у темряві: Взимку світловий день короткий. Завжди використовуй флікери (світлоповертальні елементи) на одязі чи рюкзаку — це дасть змогу водіям помітити тебе здалеку.

  • Слизька дорога та ожеледиця: Носи взуття з нековзною підошвою. Не поспішай, не тримай руки в кишенях під час ходьби (це допомагає втримати рівновагу).

  • Обережно з бурульками: Не ходи близько під дахами будівель, де можуть звисати крига та снігові брили.

2. 🧊 Лід на водоймах — зона підвищеного ризику

  • Не виходь на тонкий лід: Безпечна товщина льоду для однієї людини — не менше 7–10 см (він має прозорий синюватий або зеленуватий відтінок).

  • Жодних масових скупчень: Не збирайтеся великими компаніями на одному майданчику замерзлої водойми.

  • Якщо почув тріск льоду — негайно повертайся своїми слідами назад, не відриваючи ніг від поверхні (поповзом або ковзаючи).

3. ❄️ Переохолодження та обмороження

  • Багатошаровість в одязі: Краще декілька легких светрів, ніж один товстий. Обов'язково вдягай шапку, шарф та рукавички.

  • Перші ознаки обмороження: Оніміння, побіління шкіри, поколювання. Якщо відчуваєш це — негайно зайди в тепле приміщення.

  • Не розтирай шкіру снігом: Це травмує судини! Потрібно поступово зігріватися теплим (не гарячим!) чаєм.

4. ⚡ Електро- та пожежна безпека

  • Гірлянди та обігрівачі: Не залишай включені електроприлади та Новорічні гірлянди без нагляду або на ніч.

  • Піротехніка: Пам'ятай про безпеку та чинні правила/заборони щодо використання салютів і петард.

  • Запах газу чи диму: Негайно провітрюй приміщення, виходь на свіже повітря та телефонуй у служби порятунку.

5. 🌐 Кібербезпека та зв'язок на відпочинку

  • Заряджений гаджет: Виходячи з дому, переконайся, що телефон заряджений, а павербанк у рюкзаку (на морозі батарея сідає швидше — тримай телефон у внутрішній кишені).

  • Обережно з публічним Wi-Fi: У кафе чи на залізничних станціях не заходь у банківські додатки через відкриті мережі без VPN.

  • Повідомляй близьких: Завжди попереджай батьків або друзів про свої плани, особливо якщо вирушаєш у гори чи інше місто.

📞 Телефони екстрених служб (Україна)

Служба

Номер

Пожежна охорона / ДСНС

101

Поліція

102

Швидка медична допомога

103

Аварійна служба газу

104

Єдиний номер екстрених служб

112

💙 Порада: Збережи цей чек-лист або зроби скріншот, щоб мати під рукою під час канікул!

Джерела використаної інформації: розкрити закрити
📜 Нормативно-правова база та офіційні рекомендаціїЗакон України «Про забезпечення цивільного захисту» та Кодекс цивільного захисту України (в актуальній редакції).Рекомендації Державної служби України з надзвичайних ситуацій (ДСНС України):Пам’ятка ДСНС щодо правил безпечної поведінки під час зимового періоду та на тонкій кризі. Рекомендації ДСНС щодо мінної безпеки та дій при виявленні небезпечних або вибухонебезпечних предметів. Закон України «Про дорожній рух» (в частині використання світлоповертальних елементів / флікерів у темну пору доби). 📚 Навчально-методична літератураЖелібо Є. П., Заверуха Н. М., Зацарний В. В. Безпека життєдіяльності: Навчальний посібник / За ред. Є. П. Желібо. — К.: Каравела. Яремко З. М. Безпека життєдіяльності: Навчальний посібник. — Lviv: ЛНУ ім. Івана Франка. Крюковська О. А. Безпека життєдіяльності: Навчальний посібник для студентів вищих навчальних закладів. Матвієнко В. І., Олійник М. В. Основи охорони праці та безпеки життєдіяльності: Навчально-методичний комплекс.🌐 Інтернет-ресурси та сервісиОфіційний портал ДСНС України: dsns.gov.ua (розділи «Абетка безпеки» та «Поради громадянам»).Навчально-методичні центри ЦЗ та БЖД України: матеріали з безпеки життєдіяльності та цивільного захисту для закладів освіти. Проєкт Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ): рекомендації щодо профілактики гіпотермії, холодових травм та побутового травматизму.
Вміст матеріалу:
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

придбати матеріал
Ціна:

25 грн

Після покупки цей матеріал відразу стане доступним для використання повною мірою. Запитів на доступ не потрібно відправляти. Всі придбані матеріали зберігаються в розділі мої придбані матеріали.

Рекомендуємо

Цільовий інструктаж з безпеки життєдіяльності для здобувачів освіти перед літніми канікулами.

pptx
Цільовий інструктаж з безпеки життєдіяльності для здобувачів освіти перед літніми канікулами.

121

Аватар профіля Лисків Карина Вікторівна
Різне
змішані

33 грн

🛡️ Комплексна памятка з безпеки для студентів в Україні

png
🛡️ Комплексна памятка з безпеки для студентів в Україні

39

Аватар профіля Лисків Карина Вікторівна
Виховна робота
I—VI курси та дорослі

25 грн

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ виховної та організаційної роботи куратора (класного керівника) + у подарунок теми на кожний тиждень

zip
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ виховної та організаційної роботи куратора (класного керівника) + у подарунок теми на кожний тиждень

169

Аватар профіля Лисків Карина Вікторівна
Виховна робота
дорослі

45 грн

«Безпека в сучасних умовах. Будь обізнаним — будь захищеним!»

pptx
«Безпека в сучасних умовах. Будь обізнаним — будь захищеним!»

61

Аватар профіля Лисків Карина Вікторівна
Психологія
I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Річний план роботи практичного психолога на 2026-2027 навчальний рік (для коледжу, університету)

docx
Річний план роботи практичного психолога на 2026-2027 навчальний рік (для коледжу, університету)

117

Аватар профіля Лисків Карина Вікторівна
Психологія
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

30 грн

Тема: «Безпека понад усе: Алгоритми дій та правила поведінки в умовах воєнного стану»

pptx
Тема: «Безпека понад усе: Алгоритми дій та правила поведінки в умовах воєнного стану»

38

Аватар профіля Лисків Карина Вікторівна
Вих
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

75 грн

Схожі матеріали

Перший урок "Щоб у серці жила Україна"

docx
Перший урок "Щоб у серці жила Україна"

22551

Аватар профіля Ляшук Інна Сергіївна
Виховна робота
3 клас

Перший урок на тему "Сила єдності в часи випробувань" (3-4 класи)

docx
Перший урок на тему "Сила єдності в часи  випробувань" (3-4 класи)

2568

Аватар профіля Скребець Валентина Володимирівна
Виховна робота
3—4 клас

Виховний захід "Математичне кафе "Ерудит""

docx
Виховний захід "Математичне кафе "Ерудит""

8980

Аватар профіля Ляшук Інна Сергіївна
Виховна робота
3—4 клас

Турнір "Посвята в п'ятикласники"

doc
Турнір "Посвята в п'ятикласники"

7544

Аватар профіля Ляшук Інна Сергіївна
Виховна робота
5 клас

План конспект першого уроку "Україна - країна героів"

docx
План конспект першого уроку "Україна - країна героів"

4026

Аватар профіля Цорінова Наталія Степанівна
Виховна робота
7—11 клас та змішані

План-конспект першого уроку в 5 класі НУШ 2025-2026 навч.році. "Шлях до мрії: перші кроки в 5 класі"

docx
План-конспект першого уроку в 5 класі НУШ 2025-2026 навч.році. "Шлях до мрії: перші кроки в 5 класі"

1558

Аватар профіля Цорінова Наталія Степанівна
Виховна робота
5 клас
✖
↑