🛡️ Комплексна памятка з безпеки для студентів в Україні

🛡️ Комплексна памятка з безпеки для студентів в Україні

Ця памятка містить базові та актуальні правила безпеки для студентів закладів вищої та фахової передвищої освіти у період навчання та канікул.

1. 🚨 Повітряна тривога та воєнна безпека

• Алгоритм дій при тривозі: Почувши сирену або сповіщення в застосунку, негайно прямуй до найближчого укриття (сховища, метро, підвалу) або дотримуйся правила «двох стін».

• Не торкайся підозрілих предметів: При виявленні залишених сумкових речей, невідомих пристроїв чи боєприпасів — не підходь, не чіпай, не фотографуй зі спалахом. Відійди на безпечну відстань (не менше 100 метрів) і зателефонуй 101 або 102.

• Інформаційна тиша: Суворо заборонено знімати та публікувати в мережу роботу ППО, місця влучань, переміщення військової техніки та локації критичної інфраструктури.

2. 🚶‍♂️ Безпека на вулиці та в транспорті

• Світлоповертальні елементи (флікери): У темну пору доби обов'язково носи флікери, світловідбиваючу стрічку чи жилет на одязі або рюкзаку, щоб бути помітним для водіїв.

• Комендантська година: Чітко дотримуйся часових обмежень перебування на вулиці, встановлених у твоєму регіоні. Завжди май при собі документ, що посвідчує особу (паспорт, застосунок «Дія», студентський квиток).

• Особиста безпека: Увечері уникай неосвітлених провулків, пустирів та безлюдних місць. При виникненні загрози негайно прямуй до людного місця та дій за обставинами.

3. ⚡ Пожежна та електробезпека в побуті й гуртожитку

• Електроприлади: Не перевантажуй мережу подовжувачами. Вимикай обігрівачі, праски, зарядні пристрої та павербанки перед виходом з кімнати чи сном.

• Використання автономного живлення: Не використовуй у приміщеннях (особливо в гуртожитках чи квартирах) туристичні газові пальники, генератори або несертифіковані акумулятори без належної вентиляції.

• Запах газу чи диму: При відчутті запаху газу перекрий вентиль, відкрий вікна, не вмикай світло чи сірники, вийди на вулицю та викликай 104. При пожежі — викликай 101.

4. 🌐 Кібербезпека та захист персональних даних

• Безпека акаунтів: Налаштуй двофакторну автентифікацію (2FA) на всіх особистих акаунтах, пошті та месенджерах.

• Фішинг та шахрайство: Не переходь за сумнівними посиланнями (наприклад, про «виплату грошової допомоги», «опитування за гроші»), не передавай паролі, PIN-коди чи повні дані банківських карток стороннім особам.

• Громадський Wi-Fi: Не заходь у банківські застосунки та особисті кабінети через відкриті Wi-Fi мережі без захищеного VPN-з'єднання.

5. 🏥 Здоров'я та психологічна стійкість

• Особиста гігієна та профілактика: Дотримуйся правил особистої гігієни, уникай контакту з хворими на сезонні інфекції. У разі погіршення самопочуття не займайся самолікуванням — звернися до сімейного лікаря.

• Мобільність та зв’язок: Тримай смартфон і павербанк завжди зарядженими. Повідомляй рідних або друзів про своє місцеперебування та заплановані поїздки.

• Психологічна допомога: Якщо відчуваєш сильний стрес, тривожність або виснаження, звертайся до психологічної служби коледжу/університету або на безкоштовні гарячі лінії ментального здоров'я.

📞 Номери екстрених служб в Україні