Презентація присвячена основам збалансованого харчування та ролі поживних речовин в організмі людини.
Матеріал у доступній та зрозумілій формі допоможе учням з’ясувати, навіщо організму потрібні білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні речовини та вода, у яких продуктах вони містяться та чому важливо дотримуватися різноманітного харчування.
У презентації розглядаються:
поняття збалансованого харчування;
основні поживні речовини та їхні функції;
принцип «здорової тарілки»;
значення води для організму;
поширені міфи про харчування;
правила читання етикеток;
приклад збалансованого раціону на день;
практичні та інтерактивні завдання для учнів.
Презентація може бути використана на уроці біології, основ здоров’я, під час виховної години або тематичного заходу, присвяченого здоровому способу життя.
Матеріал спрямований не на обмеження в харчуванні, а на формування усвідомленого ставлення до їжі, різноманітності раціону та власного здоров’я.
