В цей складний час дуже важливо вміти виходити зі стресових ситуацій, долати емоційну напругу та розслаблятися. Діти, на жаль, як і дорослі, переживають стрес. Запропоновані вправи допоможуть поглибити знання дітей про способи зняття напруги, навчать долати тривогу, додадуть бажання бути врівноваженим в різних ситуаціях. Цей матеріал рекомендовано для учнів 3-4 класів.















