Вправи на розслаблення для дітей, які можна проводити вдома, допоможуть зняти м'язову напругу та заспокоїти дітей.
Запропоновані техніки підійдуть і для дорослих:
"Лінивий кіт"
"Квітка і свічка"
"Перо і статуя"
"Лимон"
"Черепаха"
Бібліотека методичних матеріалів
Вправи на розслаблення для дітей, які можна проводити вдома, допоможуть зняти м'язову напругу та заспокоїти дітей.
Запропоновані техніки підійдуть і для дорослих:
"Лінивий кіт"
"Квітка і свічка"
"Перо і статуя"
"Лимон"
"Черепаха"
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: