Вправа допомагає та сприяє глибшому пізнанню себе та самоаналізу. В ході роботи учаснику пропонується проаналізувати та знайти свої позитивні, сильні сторони, джерела ресурсу, тіньові аспекти особистості, зони розвитку, та побачити шлях саморозвитку.