Матеріал:

ВІДЕОУРОК "МЕТОДИКА ВИКОНАННЯ РОЗМИНКИ ПЕРЕД ТРЕНУВАННЯМ ПІДТЯГУВАННЯ НА ПЕРЕКЛАДИНІ"

mp4
20.03.2024
2 0
10 Клас, 11 Клас, I курс, II курс, III курс

21

0

3

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

У відеоуроці "Методика виконання розминки перед тренуванням підтягування на перекладині" показана послідовність виконання розминки для здобувачів освіти, техніка виконання вправ, кількість виконання вправ в кожному сеті. Запропонований час на відпочинок між сетами. Зазначена методика виконання розминки може убезпечити здобувачів освіти від отримання травм під час тренування підтягування на перекладині на уроках з фізичної культури та самостійних занять під час дистанційного навчання.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

pdf
Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

57

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізична культура
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Система тренування за методикою Табата

pdf
Система тренування за методикою Табата

153

Аватар профіля Кірова Дар'я Олексіївна
Здоров’я, безпека та добробут
9—11 клас, I—II курси, дорослі та змішані

31 грн

Гра для проведення розминки

zip
Гра для проведення розминки

263

Аватар профіля Павлюк Світлана Олександрівна
Фізична культура
5—11 клас

60 грн

Презентація на тему "Методика тренування окремих м’язових груп в атлетичній гімнастиці"

pptx
Презентація на тему "Методика тренування окремих м’язових груп в атлетичній гімнастиці"

340

Аватар профіля Ращупкіна Катерина Олександрівна
Фізичне виховання та спорт
6—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

33 грн

За скільки часу до тренування можна їсти?

zip
За скільки часу до тренування можна їсти?

27

Аватар профіля Стрельцов Владислав Євгенович
Фізична культура
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

34 грн

Особливості виконання комплексу вправ колового тренування з використанням силових тренажерів

pdf
Особливості виконання комплексу вправ колового тренування з використанням силових тренажерів

58

Аватар профіля Мазуренко Марія Андріївна
Фізичне виховання та спорт
I—VI курси, дорослі та змішані

32 грн

Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури  для учнів 6 класу  Тема: баскетбол

3379

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2208

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2235

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

442

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне  свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

706

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

232

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас