Урок розвитку фізичних якостей за рахунок рухливої гри та елементів самозахисту у 9 класі

11.04.2019

0 0

Фізична культура

9 Клас

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Мета уроку: 1. Навчити прийомів звільнення від захвату двома руками за зап’ястки зверху, знизу та звільнення від захвату за плече ззаду; апробувати вправи з амортизатором. 2. Повторити всі види стрибків через скакалку. 3. Закріпити т/в передньої та задньої підніжки. 4. Сприяти розвитку таких якостей, як спритність, швидкість, витривалість, координація рухів та реакція. Розвивати інтерес до самостійних занять фізичною культурою.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

doc

урок розвитку фізичних якостей.doc

52,7 Кб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Про значення рухливих ігор у розвитку фізичних якостей дошкільників

136

Листопадова Діана Ігорівна

Різне

3—6 років та дорослі

50 грн

Фізична культура.Презентація. Гра "Спортивний спінер".Розвиток фізичних якостей .

567

Ланчук Ірина Ігорівна

Фізична культура

5—11 клас

25 грн

Рухливі ігри з елементами баскетболу

1508

Чулей Сергій Вікторович

Фізична культура

5—7 клас

50 грн

Поурочне планування уроку фізичної культури на тему «Вправи для розвитку фізичних якостей: витривалості. Рухливі ігри для активного відпочинку. Правила безпечної поведінки»