У статті розглядається значення рухливих ігор у формуванні фізичних якостей дітей дошкільного віку як одного з пріоритетних напрямів фізичного виховання. Підкреслюється, що саме в дошкільному періоді відбувається інтенсивне дозрівання функціональних систем організму та закладається основа для розвитку сили, швидкості, витривалості, спритності й гнучкості. Рухлива гра визначається як провідна форма фізичної активності дошкільників, що поєднує природність рухових дій, емоційність, елемент змагання та високу мотиваційну значущість.
Висвітлено механізми впливу ігор на розвиток окремих фізичних якостей, зокрема формування м’язової координації, удосконалення сенсомоторних реакцій, підвищення витривалості, розвитку координаційних та гнучкісних здібностей. Окрему увагу приділено педагогічним умовам ефективної організації рухливих ігор: варіативності завдань, дотриманню принципу хвильового навантаження, доступності правил, поєднанню фізичної та емоційної складових.
Зроблено висновок, що рухливі ігри повинні посідати центральне місце у системі фізичного виховання в закладах дошкільної освіти, оскільки вони інтегрують фізичний, когнітивний, емоційний та соціальний розвиток дитини, створюючи умови для гармонійного дозрівання й формування рухової культури.
