Бібліотека методичних матеріалів
189
0
23
22
Одним із важливих завдань керівника секції і тренера футбольної команди, є уміння складати плани тренувальних занять та тижневих мікроциклів тренувань. Отже, вивчаючи досвід тренерів команд ДЮФЛ та молодіжних команд УПЛ, було складено власний план тренувань на тиждень, у змагальному періоді.
Даний план складено з урахуванням такого графіку: відпочинок після календарної гри, який не враховується у плані і п’ять днів тренувань різної спрямованості, шостий день – календарна гра.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: