Арт-терапія – сучасний спосіб психотерапії та психологічної корекції, заснований на активній творчості. Цілі арт-терапії поліпшити психоемоційний фон навчитися розслаблятися позбавитися від напруги, страхів усунути агресію, тривогу побороти депресію підвищити життєвий тонус розкрити творчі здібності навчити концентруватися соціальна адаптація
Психічне здоров’я – це складний процес, навіть якщо мова йде про легкі форми порушення, їх необхідно корегувати.