Бібліотека методичних матеріалів
15
0
9
9
Мета:
формування усвідомлення важливості ментального здоров’я;
розвиток навичок самопідтримки та керування емоціями;
навчання простим технікам зняття стресу та релаксації.
Очікувані результати:
Учні:
усвідомлюють свої емоції та потреби;
знатимуть, як дбати про свій психологічний стан;
навчаться простим технікам релаксації й самопідтримки.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: