Мета цього тренінгу: профілактика емоційного вигорання через пошук ресурсів, оскільки педагоги часто працюють в режимі «віддачі», то всі, незалежно від того які вони сильні, стійкі та загартовані, знаходяться в зоні ризику емоційного вигорання.
В ході тренінга пропонується визначити рівень своєї життєвої енергії та знайти способи її відновлення, пройти швидкий психологічний тест на визначення емоційного стану, і , на основі отриманої інформації, скласти власну ресурсну карту.