Стрес та як боротися з ним

21.11.2023

4 0

Психологія

5—6 років, 7 Клас, 8 Клас

Стрес

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

ВАЖЛИВО

Цей матеріал заархівовано. Якщо у вас виникли складнощі з переглядом завантаженого матеріалу на комп'ютері, будь ласка, перегляньте інструкцію: «Як розархівувати завантажений файл».

Опис методичного матеріалу:

Стрес та як з ним впоратись.

Ми не можемо впливати на багато факторів і те, що відбувається навколо нас, але ми з вами можемо максимально зберегти своє психологічне та фізичне здоров’я, підтримати близьких, а відповідно, залишатися розсудливими та приймати правильні рішення в найбільш гострих ситуаціях, які можуть відбуватися з нами.

Джерела використаної інформації:

1. Інтернет-ресурс: https://www.wonderzine.me/wonderzine/life/psychology/10747-pitannya-psihologu-yak-uporatisya-iz-visnazhennyam-pid-chas-viyni-ta-zberegti-resurs
2. Буковинський державний медичний університет, інтернет-ресурс: https://vmed.bsmu.edu.ua/16-%D0%BA%D0%B2%D1%96%D1%82%D0%BD%D1%8F-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%BE%D0%B1%D1%96%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96-%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81
3. Інтернет-ресурс: https://school.home-task.com/stres-i-zdorov-ya/
4. Практикум з формування стресостійкості військовослужбовців до
раптових змін бойової обстановки: Методичний посібник. / [О. М. Кокун,
Н. С. Лозінська, І. О. Пішко]; За ред. В. М. Мороза. — Київ: «Центр учбової
літератури», 2023. — 54 с.
5. Психологія стресу та стресових розладів : навч. посіб. /
П86 Уклад. О. Ю. Овчаренко. — К. : Університет «Украї-
на», 2023. — 266 с.
6. Інтернет-ресурс: https://dobradija.com/blog/10-porad-yak-borotisya-zi-stresom

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.