Дана методична розробка створена для проведення дистанційного позакласного заходу або тематичного уроку фізичної культури до Всесвітнього дня здоров’я (7 квітня). Матеріал адаптований до сучасних умов навчання і дозволяє залучити учнів до активного руху навіть у форматі відеоконференції (Zoom, Google Meet).
Захід передбачає активну цифрову взаємодію: використання чату для фіксації результатів у реальному часі, що створює атмосферу справжніх змагань. Вправи дібрані з урахуванням обмеженого простору в домашніх умовах та не потребують спеціального професійного обладнання.
