Односторінковий матеріал
Відомо, що в сім’ї проходить первинна соціалізація дитини. Дуже важливо батькам сформувати свої ритуали та традиції, які б стали опорою у стосунках. Ця психологічна вправа допоможе покращити комунікацію в родині та може стати щоденним ритуалом твоєї сім‘ї.
Заздалегідь намалюйте разом з дитиною (або партнером/кою) невеличкі картки з зображеннями погоди: наприклад, сонце, сонце за хмаркою, хмарний день, дощовий день, вітряний тощо. Чим більше різноманіття, тим краще.
Оберіть з родиною час ввечері, коли ви всі разом зможете обговорити свій день. Кожен з вас має дати відповіді на кілька питань такого типу:(можна зробити окремі картки і по черзі витягати 3-4 штуки на 1 людину).
Що цікавого з тобою сьогодні відбулось? Яка подія найбільше запам’яталась?
З якими добрими справами ти сьогодні зустрівся/лась?
Що нового було за день?
Чи стикався/лася ти сьогодні з чимось сумним, розчаровуючим, дратівливим? Як це було?
Що сьогодні тебе змусило посміхнутися?
Чим у собі ти пишаєшся сьогодні?
Чи сталося щось, що тебе збентежило?
Хто сьогодні порадував тебе? Як це було?
Що здивувало тебе сьогодні?
Що сьогодні було найлегшим? А найскладнішим?
Що нове ти зробив/ла сьогодні?
Що сьогодні викликало твою незгоду?
Що сьогодні було складним чи незрозумілим?
Якби сьогоднішній день можна було прожити ще раз, що можна було б зробити інакше?
Ваші спільні варіанти можуть розширити цей список.
Коли кожен відповість на кілька питань, то має вибрати картку з погодою, яка б відображала його/її день.
На завершення можете обрати картку, яка буде вашим сімейним відображенням погоди - середнім значенням для всіх членів родини. Обговоріть, чому саме таку картку ви обираєте.
І обов‘язково подякуйте один одному за спільний час разом!
