Координація – цездатністьлюдинираціональноузгоджуватирухи ланок тіла при вирішенніконкретнихруховихзавдань.
Види координаційних здібностей:
здатность до управліннячасовими, просторовими та силовими параметрами рухів;
- здатність до збереженнярівноваги;
- відчуття ритму;
- здатність до орієнтування у просторі;
- здатність до довільногорозслабленням’язів;
- координованістьрухів (спритність).
