У даному конспекті уроку фізичної культури для 10 класу мною представлено сучасну модель заняття в межах модуля «Сучасні фітнес-технології та функціональний тренінг». Урок спрямований на розвиток функціональної витривалості та координації учнів засобами роуп-скіпінгу, фітбол-аеробіки та колового тренування.
Матеріал побудовано з використанням інноваційних технологій навчання, елементів гейміфікації та цифрових інструментів (QR-коди, Google Forms, Padlet), а також передбачає диференційований підхід до учнів різних медичних груп і формування навичок самоконтролю та здоров’язбереження.
