Розділ ІІІ. Стройова підготовка та прикладна фізична підготовка. Реабілітаційні вправи для відновлення організму в польових умовах.

Сили Територіальної Оборони Збройних Сил України стали уособленням перевтілення і перековування у воїнів підприємців, вчителів, фермерів, ІТівців. Прийнявши за декілька тижнів до своїх лав понад 100000 українців, командуванню Сил Територіальної Оборони довелося швидко вчитися як і чому навчати бійців. Цей досвід втіленний у розкритті даної тематики, навчанню тому, що треба робити в польових умовах під час тривалого виконання завдань за призначенням в засобах захисту, бо виникає гостра проблема відновлення після перевантаження організму.