Робочий зошит з психологічними вправами для підлітків 7-11 клас для соціального педагога, психолога
Готовий робочий зошит із 15 аркушів для підлітків. Підійде для індивідуальної роботи, занять у групі, класних годин і самостійного використання вдома.
Що всередині:
- Колесо балансу життя
-Щоденник емоцій
-Карта емоцій у тілі
-Ситуація — думка — почуття
-Мої сильні сторони
-Лист підтримки собі
-Мої цінності
-Квадратне дихання
-Заземлення «5-4-3-2-1»
- SMART-ціль
- Коло контролю
-Я-повідомлення
- Світлофор кордонів
- Трекер настрою на місяць
- План «Коли мені важко»
