Наданий файл «ЗБД 7 кл Шиян (2).pdf» містить навчальні матеріали з курсу «Здоров'я, безпека та добробут» для учнів 7 класу, орієнтовані на їхній комплексний розвиток у період дорослішання.
Значна увага приділяється психоемоційному здоров'ю, зокрема розпізнаванню емоцій, конструктивному розв'язанню конфліктів та правильному сприйняттю критики. Підлітки вчаться зберігати психологічну рівновагу в екстремальних умовах та опановують техніки першої психологічної допомоги (ППД) і самодопомоги у стані стресу.
Окремий блок зосереджений на біологічному дозріванні, правилах особистої гігієни, принципах збалансованого харчування та профілактиці отруєнь. Також розглядаються ризики неналежного використання хімічних речовин, ліків, тютюну, алкоголю та енергетичних напоїв.
Матеріали сприяють розвитку фінансової грамотності, навчаючи розрізняти базові потреби й бажання, планувати бюджет, розумно споживати ресурси та розвивати підприємливість. Учні отримують практичні поради щодо ефективної комунікації, етичної командної взаємодії, розподілу ролей та участі у волонтерських проєктах.
Розділи про самопізнання допомагають школярам усвідомити етапи свого розвитку, визначити сильні сторони та покращити вміння вчитися, зокрема застосовувати навички конспектування. Крім того, детально розбираються алгоритми дій під час повітряної тривоги, мінної небезпеки, стихійних лих, а також правила безпеки на воді та основи надання домедичної допомоги при травмах.
