У рекомендаціях подано поради щодо збереження професійного здоров’я психологів. Матеріал містить способи підтримання емоційної рівноваги, запобігання професійному вигоранню, організації робочого та особистого часу, а також формування навичок самодопомоги й відновлення ресурсів.