Правильний розпорядок дня дає змогу:
– дисциплінувати (сприяє дотриманню у порядку місця для гри, навчання тощо);
– зміцнювати здоров’я;
– формувати культурно-гігієнічні навички;
– формувати навички здорового способу життя.
При формуванні розпорядку дня вдома, батькам важливо звернути увагу на такі аспекти:
– вікові особливості дитини;
– виділяти достатньо часу на сон;
– призвичаювати дитину до розпорядку дня ПОСТУПОВО;
– дотримання запланованого розкладу має бути постійним і системним, бажано не порушувати складений розклад;
– до правильного розпорядку дня слід обов’язково включити дотримання санітарно-гігієнічного режиму;
– необхідно достатньо часу проводити з дитиною на свіжому повітрі, створювати умови, що спонукають її до різноманітної рухової активності: допомагати дитині підніматися східцями на гірку та сходити з неї, переступати через перешкоди, возити візочки, іграшкові автомобілі тощо.
