Інструктивна карта . Медитативна графіка.
Медитація – це цікавий інструмент для релаксації, самопізнання та гармонійного розвитку, який може вплинути на багато аспектів життя. Використовувати можуть діти, батьки, педагоги.
Пропоную малювати, для того щоб покращити настрій, відволіктися від проблем та для релаксу. Малювати можемо ручкою, маркером чи олівцем.













