Скоро ЗНО.
І діти справді хвилюються про успішну здачу важливих для їх майбутнього екзаменів.
Написано багато порад про те, як готуватися до ЗНО, що їсти, як відпочивати та як поводити себе батькам. Та практично немає матеріалу про те, як допомогти собі під час самого ЗНО, щоб знизити хвилювання, сконцентруватись чи “перезавантажити мозок”, тобто позбавитися втоми.