Презентація розроблена до четвертого уроку факультативного тренінгового курсу «Дорослішай на здоров’я» для учнів 9–11 класів. Матеріал є другою 45-хвилинною частиною заняття «Здоров’я — цінність життя» з теми «Феномен людини».
Мета уроку — допомогти підліткам усвідомити, що універсального рецепта здоров’я не існує, а турбота про себе складається з невеликих, реалістичних і доступних дій. Учні вчаться визначати власні потреби, планувати маленькі кроки, передбачати можливі перешкоди та звертатися по підтримку.
Презентація містить 22 готові слайди у форматі 16:9. На слайдах із завданнями не позначено правильних відповідей, що дає можливість організувати відкрите обговорення, аргументацію різних позицій і самостійний пошук рішень.
До презентації включено:
емоційне налаштування «З яким зарядом ти сьогодні?»;
повторення складників і чинників здоров’я;
інтерактивну лінію думок;
навчальне відео «Здоровий спосіб життя: принципи й складові»;
запитання для критичного обговорення відео;
рекомендовану програмою групову вправу «Рецепт довголіття»;
банк символічних «інгредієнтів здоров’я»;
картку для створення командного рецепта;
коротку презентацію результатів групової роботи;
аналіз життєвої ситуації підлітка;
готову публічну вікторину на платформі Wordwall;
рекомендовану програмою рухову вправу «Дотягнися до зірок»;
вибір особистої «зірки здоров’я»;
вправу на перетворення великої мети на маленький крок;
аналіз чотирьох підліткових планів;
створення особистого плану Б;
визначення власної команди підтримки;
картку «Три інгредієнти й один крок»;
підсумкову рефлексію та триденне домашнє спостереження.
Урок побудований у тренінговому форматі. Учні обговорюють, рухаються, працюють у командах, аналізують ситуації та створюють власні рішення. Особистими відповідями можна не ділитися з групою.
Презентацію можна використовувати під час очного, дистанційного та змішаного навчання. Матеріал стане в пригоді практичним психологам, соціальним педагогам, класним керівникам, учителям основ здоров’я, педагогам-тренерам і керівникам учнівських гуртків.
Презентація є авторським допоміжним матеріалом, адаптованим для одного уроку тривалістю 45 хвилин. Під час реалізації повного тренінгового курсу необхідно враховувати організаційні й методичні вимоги, зазначені в програмі «Дорослішай на здоров’я».
