Стрес — це відчуття тиску, пригніченості або неспроможності впоратися із проблемою. Діти не завжди переживають стрес так, як дорослі. Тоді як серед дорослих стрес переважно пов’язаний із роботою, більшість дітей відчувають стрес, коли не можуть впоратися із загрозливими, складними чи болісними ситуаціями.
У дітей стрес може виникнути, коли вони стикаються із чимось новим або несподіваним.
З віком кількість джерел стресу зростає, оскільки діти проходять через значні зміни в житті: нові друзі, більше завдань, доступ до соціальних мереж і новин у світі.
Важливо пам’ятати, що діти, як губки, вбирають усе, що відбувається навколо. Вони помічають, коли батьки перебувають у стресі, і можуть реагувати на емоційний стан рідних.
Посилання на ігри від Світлани Ройз.
