Фізичневихованнядітейдошкільноговікуздійснюєтьсязасобами, спрямованими на охоронуздоров´ядітей (створеннягігієнічних умов життя і діяльності, організаціяраціональногохарчування, сну, перебування на свіжомуповітрі), а такожзасобами, покликанимизабезпечитиактивнийвплив на організмдитини з метою йогофізичногорозвитку (загартовуючіпроцедури, спеціальніфізичнівправи, гігієнічнагімнастика, режим дня)
Різноманітніфізичнівправи широко застосовуються у вихованнідітей і юнацтва.
Цевикликає потребу вивченнявпливуфізичнихвправ на організм, науковогопідходу до їх добору і використанняфізичнихвправ, ботількитодіїхефективність буде найбільша і відповідатимеосновнійметізапровадженняфізичноїкультуриу нашійкраїні.
•Гімнастика – один із засобів фізичного виховання – являє собою сукупність спеціально відібраних фізичних вправ для впливу на організм людини, щоб змінювати її здоров’я і моральні якості, а також усувати фізичні вади.
До характернихособливостейгімнастики належать: різноманітністьвправ – віднайпростіших, елементарних, до складних, комбінованих, у тому числіштучнихвправ без спортивнихприладів, з приладами і на приладах; різнобічнийвплив на організм; можливістьвідносно точного регулюванняфізичногонавантаження на організмгімнастів. Виконаннягімнастичнихвправвідрізняється не тількиточністю, а й красою й виразністю.
