Звичка - це схильність робити щось шкідливе чи корисне, наприклад для здоров'я. Здорові або шкідливі звички формують наше ставлення до життя, визначають дії та здатність ухвалювати рішення. Корисні звички допомагають досягти своїх цілей, розвиватися як особистість і почуватися впевненими у своїх можливостях.

























