Матеріал містить практичні поради для вчителів. Емоційне вигорання - це синдром, що розвивається на тлі неперервного впливу на людину стресових ситуацій і призводить до інтелектуальної, душевної , фізичної перевтоми та виснаження.
Існує так звана «група ризику» працівників, які найбільш схильні до вигорання. Це ті, хто працює у сфері «людина - людина» і в силу своєї професії змушені багато й інтенсивно спілкуватися з різними людьми. Стосується це і професії вчителя.