Одна з найважливіших завдань виховання - пошук необхідного часу для забезпечення фізичного розвитку, зміцнення здоров'я засобами і методами фізичної культури. Дошкільний вік, або період першого дитинства, характеризується інтенсивним розвитком усіх органів і систем.