Нейрографіка – метод арт-терапії, покликаний поліпшити емоційний стан, зрозуміти причини проблем і усунути їх, технологія керування своїм життям через малюнок.
Мета заняття: зменшення тривоги та інших інтенсивних переживань, стабілізація емоційного стану; активізація особистісних ресурсних станів, відновлення та регуляція психоемоційного стану; формування позитивного мислення.
Що потрібно для роботи:
папір, без ліній і клітинок;
інструменти обов’язково різних кольорів: фломастери, гелеві ручки, олівці, маркери;
акварельні фарби і пастель для зафарбовування великих ділянок малюнка.
